ヘルシア緑茶…飲み始めます！(ヘルシア緑茶飲み始め1日目)

最近秋の不摂生祭大開催中で、体重がとうとう70kの大台へ突き進む中…

やはりここは頑張って耐えなければ！

ということで「ヘルシア緑茶」はじめます！ 

いや、ヘルシア緑茶だけじゃ痩せないのはわかってますよー💦

運動も少しずつ戻していく予定ですよ

とりあえず腹筋はのんびり続けるとして…
週に2～3日は1時間程度を目処にあるこうかなと思ってますです。

あとは週末は晴れてれば今の時期紅葉狩りの最盛期なので近場をウロウロする予定なのです。

さて、冬本番になるまえに66k台前半まで持って行くことができるのか！
(明日からはHealthPlanetのSSをのせていきますよー！)